Voetreflexologie of voetreflextherapie is een natuurlijke geneeswijze, die al duizenden jaren oud is.
Voetreflexologie gaat er van uit dat op handen en voeten zones liggen, die corresponderen met alle organen, klieren, spieren, gewrichten en andere delen van het lichaam. Het lichaam wordt als het ware weerspiegeld op de voeten en handen. Door de reflexzones te masseren wordt de doorbloeding, lymfe- en energiedoorstroming van dat specifieke deel van het lichaam gestimuleerd en worden afvalstoffen sneller afgevoerd.
Bij de Chinese voetreflexologie maakt men, naast de reflexzones, ook gebruik van de specifieke werking van acupunctuurpunten en meridiaanbanen op de voeten en de benen. Dit heeft als groot voordeel dat ik veel meer mogelijkheden heb om te behandelen. Meridianen zijn banen waardoor energie (Qi) stroomt om zo het hele lichaam te voorzien van deze energie. In de Chinese geneeskunde bestaat een duidelijke samenhang tussen klachten die in de westerse geneeskunde vaak niet aan elkaar gelinkt worden. Kennis van de meridianen geeft een duidelijker inzicht in de samenhang van bepaalde klachten. Hierdoor kan ik veel gerichter behandelen.
De effecten van voetreflexologie:
- • geeft ontspanning, zowel lichamelijk als geestelijk
- • ontgift het lichaam, stimuleert het afvoeren van afvalstoffen
- • geeft verbetering van de energiedoorstroming, spieren, bloedsomloop en lymfecirculatie
- • prikkelt het zelf genezend vermogen van het lichaam
- • maakt endorfine vrij, wat pijn verlichtend en stemming verbeterend werkt
- • brengt het lichaam in balans; stimuleert de onder-actieve systemen van het zenuwstelsel en kalmeert de over-actieve systemen
- • werkt preventief voor het behoud van gezondheid en vitaliteit
- • werkt ondersteunend bij chronische ziektes
Bij gezondheidsklachten is het aan te raden ook langs de huisarts te gaan.